vendredi , 15 décembre 2017
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Santé/beauté

Mieux connaître l’épilepsie

«Le 15 décembre 2011, une tempête se déchaîne dans la tête de ma fille (qui) souffre du «grand mal», raconte Carole Ammane-Studer, soit l’un des aspects les plus durs de l’épilepsie.» Dans un premier temps, elle se sent très démunie face à la maladie, traitée de manière trop scientifique par les médecins et trop vaste sur internet. Après quelques mois …

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Faites germer la vie dans vos assiettes

Avez-vous déjà tenu un arbre dans votre main? Dans une toute petite graine, il y a en potentiel toute la puissance capable de faire pousser une fleur, un légume et même un arbre. Cela, nous en mangeons tous les jours, sous forme de noix, d’épices et de céréales, comme le riz ou le blé. Cependant, nous avons souvent oublié l’héritage …

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La méditation par la respiration

Grâce aux fonctions automatisées de notre corps, nous respirons environ 15 000 fois par jour sans nous en rendre compte. Mais combien de fois respirons-nous consciemment? Si respirer sans y penser est très utile, surtout lorsque l’on dort, nous pouvons aussi respirer autrement que «juste pour la survie». Notre corps a également la faculté de respirer de manière plus active, c’est-à-dire …

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Forme et beauté grâce aux jus frais

Les beaux jours approchent et vous souhaitez être au top de votre forme pour cet été? Les jus frais, crus et naturels, de fruits mais aussi de légumes, sont un moyen simple et agréable pour faire le plein de vitamines tout en éliminant les toxines emmagasinées cet hiver ou cette année. Pour retrouver un beau teint et un corps plus …

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Marcher pieds nus pour se retrouver

Les pieds sont un peu nos racines, mais nous en sommes souvent coupés. Chacun possède 7200 terminaisons nerveuses. Avec cette simple donnée, on comprend pourquoi certains lâchent leurs chaussettes et leurs chaussures et partent tâter le sol de leurs petits petons. En Allemagne et en Suisse alémanique, il existe des «Barfusspark» ou «Barfusspfad», souvent près des espaces de détente aquatiques. …

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La mauve tout en douceur

Parmi la myriade de petites plantes qui sont venues verdir notre printemps, la mauve, Malva sylvestris, est une plante que vous pouvez inviter dans votre jardin, sur votre table ou dans votre trousse à pharmacie. D’usage traditionnel en Europe comme en Amérique, elle est anti-inflammatoire et adoucissante grâce à son mucilage qui soulage les muqueuses irritées ou les troubles digestifs. …

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Concept Beauté ; quand la beauté est conceptualisée

La beauté concerne avant tout l’intériorité individuelle. Pour vous procurer un bien-être complet, Concept Beauté se donne pour but de l’extérioriser et de l’entretenir. Une cabine de confort à domicile, gorgée de couleurs chatoyantes, se prête à devenir votre oasis de ressourcement. L’Institut de Mme Bernel conceptualise la notion de beauté. Une notion redéfinie et sublimée par l’adresse et l’habileté …

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Une peau douce au naturel

Après l’hiver, le début du printemps est l’occasion rêvée de chouchouter votre peau. Fatiguée ou desséchée par le froid, la peau tire, a des rougeurs ou manque simplement d’éclat: une bonne hydratation lui fera le plus grand bien. Si les crèmes et lotions hydratantes fleurissent sur le marché, leur qualité n’est malheureusement pas toujours au rendez-vous: dans les ingrédients on …

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